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» Recettes » Plat principal » Ragoût de porc méditerranéen
Ragoût de porc méditerranéen

Ragoût de porc méditerranéen

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Zahra
  • 2 h
  • facile
  • bon marché

Ingrédients

6 Personnes

Ustensiles

  • pôele
    1 pôele
  • couteau
    1 couteau
  • cocotte
    1 cocotte
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • dénoyauteur
    1 dénoyauteur
  • plat
    1 plat

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 1h30

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 7 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 6 g
Sucres 8 g
Protéines 36 g
Sodium 680 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



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