Ingrédients
2 Personnes.
1
oignon
poivre
sel
3
oeufs
4
pommes de terre
1 petite boîte
de champignons de Paris
2 tranches
de bacon
basilic
paprika
Ustensiles






Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Dans une poêle, faites revenir les champignons et les oignons en morceaux, une petite cuillère de basilic et une pincée de paprika.
-
2
Dans une autre poêle, faites griller le bacon émincé. Egouttez-le et réservez.
-
3
Pendant ce temps, faites cuire les pommes de terre épluchées au micro-ondes pendant 10 min. Coupez-les en rondelles et ajoutez-les aux champignons.
-
4
Dans un bol, battez les oeufs en omelette. Versez les légumes dans un saladier, ajoutez les oeufs, salez et poivrez. Mélangez bien pour que tout soit enrobé.
-
5
Ajoutez le bacon puis versez le tout dans une grande poêle.
-
6
Laissez cuire à feu doux sans retourner. Servez avec une bonne salade.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
480
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
28 g
Saturés
12 g
Insaturés
16 g
Cholestérol
320 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
6 g
Sucres
6 g
Protéines
22 g
Sodium
900 mg

