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Plat principal

Omelette campagnarde

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Temps total 50 min
Budget bon marché
Portions 2 Personnes
Difficulté très facile
Omelette campagnarde

Ingrédients

2  Personnes.
1 oignon
poivre
sel
3 oeufs
4 pommes de terre
1 petite boîte de champignons de Paris
2 tranches de bacon
basilic
paprika

Ustensiles

pôele
1 pôele
Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four
Micro-ondes
1 Micro-ondes
saladier
1 saladier
bol
1 bol
petite cuillère
1 petite cuillère

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Dans une poêle, faites revenir les champignons et les oignons en morceaux, une petite cuillère de basilic et une pincée de paprika.

  • 2

    Dans une autre poêle, faites griller le bacon émincé. Egouttez-le et réservez.

  • 3

    Pendant ce temps, faites cuire les pommes de terre épluchées au micro-ondes pendant 10 min. Coupez-les en rondelles et ajoutez-les aux champignons.

  • 4

    Dans un bol, battez les oeufs en omelette. Versez les légumes dans un saladier, ajoutez les oeufs, salez et poivrez. Mélangez bien pour que tout soit enrobé.

  • 5

    Ajoutez le bacon puis versez le tout dans une grande poêle.

  • 6

    Laissez cuire à feu doux sans retourner. Servez avec une bonne salade.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 12 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 320 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 6 g
Sucres 6 g
Protéines 22 g
Sodium 900 mg




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