Plat principal / Petit déjeuner

Omelette gaufre

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Par lily Publié le
Omelette gaufre
Total
7 min
Préparation
5 min
Cuisson
2 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
1 Personne
Aller à la recette

Ingrédients

1 Personne

Préparation

  1. Battez les oeufs dans un bol. Ajoutez sel, poivre, ciboulette puis mélangez bien à la fourchette.

  2. Beurrez votre gaufrier et versez la préparation.

  3. Laissez cuire environ deux minutes en surveillant la cuisson.

  4. Servir nature ou décorer de pousse avec la sauce de votre choix.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories180 kcal
Glucides2 g
dont sucres1 g
Protéines14 g
Lipides12 g
dont saturés4 g
dont insaturés8 g
Fibres0 g
Cholestérol370 mg
Sodium180 mg

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