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Filets de saumon au Airfryer

Name: Filets de saumon au Airfryer
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Personnes
Ingredients: 1 filet saumon frais; 2 cuillère à soupe huile d'olive; 0.5 pièce citron; 5 tige aneth; sel; poivre du moulin

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RecettePlus

20 min
facile
assez cher

Ingrédients

4 Personnes

1 filet saumon frais

2 cuillère à soupe huile d'olive

0.5 pièce citron

5 tige aneth

sel

poivre du moulin

Ustensiles

1 Airfryer Philips
1 pinceau

Préparation

5 min
-
15 min

À l’aide d’un pinceau de cuisine, badigeonnez le filet de saumon avec de l’huile d’olive. Salez (légèrement).

Placez le filet de saumon dans le panier du Airfryer. Faites cuire à 180°C durant 15 minutes en retournant à mi-cuisson. Idéalement, le poisson doit être rosé à cœur.

Émincez l’aneth et coupez le citron en tranches. Coupez le filet en quatre portions. Parsemez un peu d’aneth sur le saumon. Poivrez selon vos préférences et servez avec une ou deux tranches de citron.

Valeurs Nutritionnelles

Par portion

200

Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g

Saturés 3 g

Insaturés 7 g

Cholestérol 40 mg

Glucides & Protéines

Glucides 2 g

Fibres 0 g

Sucres 1 g

Protéines 25 g

Sodium 300 mg

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