Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Cocotte

- 1 Mijoteuse électrique

- 1 Dénoyauteur

Préparation
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15 min
-
-
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25 min
2
Dans une cocotte, faites revenir les oignons hachés avec l'huile chaude. Ajoutez les pommes de terre et les navets pelés et coupés en cubes, la concassée de tomates, les herbes ciselées, le cumin, l'ail haché, les olives et le bouillon de légumes. Salez légèrement et poivrez.
3
Couvrez et laissez cuire 25 mn. Servez chaud.
250
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
1 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
8 g
Sucres
10 g
Protéines
5 g
Sodium
300 mg
