Ingrédients
4 personnes.
1
Courgette
1
Aubergine
4
Tomate
1
Poivron rouge
1
Oignon
2 poignée
Emmental râpé
2 cuillère à soupe
Huile d'olive
Persil
Sel
Poivre
400 g
Tagliatelles
1 gousse
Ail
Herbes de Provence
Ustensiles






Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Couper en fines lamelles la courgette, le poivron et l'aubergine (coupée en 4 dans la longueur).
-
2
Commencer la cuisson dans une casserole à feu moyen en ajoutant préalablement l'huile d'olive.
-
3
Remuer fréquemment.
-
4
Ciseler l'oignon et couper en fines tranches les tomates. Ajouter à la préparation toujours en remuant fréquemment.
-
5
Entre temps, faire cuire les tagliatelles à part dans une casserole d'eau bouillante salée.
-
6
Après 20 min de cuisson, ajouter à la préparation la gousse d'ail hachée, le persil, les herbes de Provence et assaisonner. Laisser cuire une dizaine de minutes tout en remuant de temps en temps.
-
7
Incorporer les tagliatelles à la préparation avec le gruyère râpé et servir.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
5 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
30 mg
Glucides & Protéines
Glucides
60 g
Fibres
7 g
Sucres
10 g
Protéines
15 g
Sodium
400 mg

