Soupe de poisson aux lardons

Noter la recette Par lily Publié le
Soupe de poisson aux lardons
Total
1 h 30
Préparation
30 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Poêle
  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Top des meilleures plaques à four
  • Mijoteuse électrique
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Cuire les lardons (les égoutter sur papier absorbant).

  2. Dans la poêle, faire revenir les oignons.

  3. Dans une grande casserole, verser oignons cuits, cabillaud, pommes de terre (précuites à l'eau), thym, sel, poivre. Saupoudrez avec la farine et mélanger lentement.

  1. Ajouter le lait (1l) et laisser cuire pendant sans mélanger (à feu très doux).

  2. Au moment de servir, ajouter les lardons.

  3. En accompagnement, un pain grillé beurré à l'ail.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories350 kcal
Glucides32 g
dont sucres4 g
Protéines28 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres3 g
Cholestérol80 mg
Sodium950 mg

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