Plat principal

Sauté de veau facile aux légumes

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Par Zahra Publié le
Sauté de veau facile aux légumes
Total
1 h 20
Préparation
20 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Cocotte
  • Pinceau
  • Cuillère en bois
  • Casserole
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Pelez tous les légumes.

  2. Mettre dans une cocotte : l'huile, le beurre, l'oignon tranché, et laisser dorer.

  3. Mettre les morceaux de tendrons coupés en 2/3 morceaux. Laisser dorer les morceaux.

  1. Faire fondre le fond de veau et le bouquet garni. Bien mélanger.

  2. Mettre tous les légumes. Saler et poivrer.

  3. Laisser mijoter pendant 1 h 30, jusqu'à ce que la cocotte le dise...

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories550 kcal
Glucides40 g
dont sucres6 g
Protéines35 g
Lipides30 g
dont saturés12 g
dont insaturés18 g
Fibres8 g
Cholestérol130 mg
Sodium600 mg

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