Ingrédients
4 Personnes.
2 cuillères à soupe
de maïzena
1 gousse
oignon
1 noisette
de beurre
4
carottes
1 kg
de veau
1 gousse
ail
2 cubes
de bouillon
poivre
sel
Ustensiles



Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
2h10
-
1
Coupez les morceaux de veau en cube. Prenez une casserole à fond épais et y ajouter une noisette de beurre. Mettez-y la viande à dorée à feu doux.
-
2
Dans un saladier, mettez 2 cubes de bouillon, remplissez avec de leau chaude pour les faire fondre. Rajoutez 2-3 cuillères à soupe de Maïzena pour épaissir un peu la sauce.
-
3
Épluchez et coupez les carottes en tranches, la gousse dail ainsi que loignon.
-
4
Ajoutez-les à la viande. Ajoutez la sauce, salez et poivrez.
-
5
Laissez mijoter environ 2h, rajoutez un peu deau si la viande est trop sèche, et remuez régulièrement.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
350
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
6 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
130 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
4 g
Sucres
5 g
Protéines
35 g
Sodium
700 mg
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