Sauté de porc façon tajine ax potimarrons et pâtisson

- Total
- 2 h
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 1 h 30
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personne(s)
Ingrédients
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Préparation
Couper les oignons en lamelles et le faire revenir dans de l'huile d'olive et du beurre.
Ajouter le curcuma et le gingembre.
Lorsque le mélange commence à dorer, rajouter le porc et l'ail.
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Laisser cuire 10/15 mn.
Rajouter la moutarde, le vin blanc et 2 verres d'eau.
Laisser cuire encore puis mettre le potimarron coupé en dés grossiers.
Laisser cuire environ encore et rajouter enfin le pâtisson coupé en dés et le olives violettes.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 32 g |
| dont sucres | 12 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 90 mg |
| Sodium | 500 mg |
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