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Plat principal

Rôti de porc à l'ail et au citron

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Temps total 70 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Rôti de porc à l'ail et au citron

Ingrédients

4  personnes.
1 Oignon
1 Tomate ou des tomates cerises
Huile d'olive
1 Rôti de porc
6 gousse Ail (selon le goût de chacun)
1 Citron
1 Bouillon de veau
Herbes de Provence

Ustensiles

Presse-ail
1 Presse-ail
Plat à gratin
1 Plat à gratin
Casserole
1 Casserole
Four
1 Four
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Mettre le rôti dans un plat à gratin.

  • 2

    Faire fondre le bouillon cube dans un peu d'eau et le verser sur le rôti.

  • 3

    Verser également dessus un filet d'huile d'olives et des herbes de Provence.

  • 4

    Ajouter autour l'oignon, la tomate et le citron coupés en lamelles. (on disposera quelques tranches de tomates et de citron sur le rôti).

  • 5

    Ajouter les gousses d'ail autour du rôti.

  • 6

    Mettez au four à 180°C entre 45 et 80 mn selon la taille du rôti.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 5 g
Insaturés 15 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 42 g
Sodium 620 mg




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