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Plat principal

Riz cantonais à l'aurocuiseur

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Temps total 50 min
Budget Moyen
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Riz cantonais à l'aurocuiseur

Ingrédients

2  personnes.
2 Oignon
Coriandre et menthe fraîches
Huile
120 g Riz thaï parfumé
3 Saucisse parfumées
200 g Mortadelle à la cannelle
2 Oeuf
Sauce nuoc mam (voir préparation)

Ustensiles

Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Cocotte-minute
1 Cocotte-minute
Couteau
1 Couteau
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Pinceau
1 Pinceau
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Laver le riz à l’eau chaude jusqu’à ce que l’eau soit claire puis le faire cuire dans l’autocuiseur à riz.

  • 2

    Couper la mortadelle en cubes, les saucisses en rondelles pas trop fines, émincer les oignons.

  • 3

    Mettre les rondelles de saucisses avec le riz à mi-cuisson.

  • 4

    Faire chauffer une poêle avec de la matière grasse (margarine ou huile neutre) et y faire dorer les cubes de mortadelle. Réservez-les.

  • 5

    Battre les oeufs en omelette puis la faire cuire dans la poêle. Une fois cuite, la couper en morceaux et réserver.

  • 6

    Dans la même poêle faire les oignons caramélisés. Pour cela, faire chauffer la poêle avec de la matière grasse et y déposer les oignons émincés. On continue la cuisson à feu doux jusqu’à les rendre translucides (environ 7 – 10 minutes de cuisson) mais ils ne doivent pas brûler.

  • 7

    Toujours sur feu doux, les soupoudrer de sucre en poudre (pour 2 gros oignons mettre 3 à 4 cuillères à soupes de sucre). Je préfères mettre le sucre en 2 fois.

  • 8

    Attendre 1 minute avant de remuer, pour permettre au sucre de bien fondre. Remuer le tout pour que le sucre enrobe tous les oignons et au besoin remettre un peu de matière grasse.

  • 9

    Recommencer l’opération avec le restant de sucre. A la fin les oignons doivent avoir une belle couleur de caramel.

  • 10

    Lorsque le riz est cuit, ajouter-y les morceaux de mortadelle, et l’omelette.

  • 11

    Servir chaud avec les oignons caramélisés, les herbes finement hachées et la Sauce nuoc mam, séparément.

  • 12

    Sauce nuoc mam :

  • 13

    Mélanger 1/3 de nuoc mam, 1/3 de jus de citron, 1/3 d’eau, de l’ail pilé et du sucre.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 7 g
Insaturés 13 g
Cholestérol 90 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 3 g
Sucres 6 g
Protéines 22 g
Sodium 1100 mg




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