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Plat principal

Risotto Poivrons & Vache qui rit©

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Temps total 17 min
Budget Bon marché
Portions 2 Personnes
Difficulté Très facile
Risotto Poivrons & Vache qui rit©

Ingrédients

2  Personnes.
1 Poivron (peu importe la couleur!)
2 cuillère à soupe Huile d'olive
1 pincée Curry
Sel
Poivre
4 morceau Vache qui rit® ©
100 g Riz
1 pincée Herbes de Provence

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 12 min
  • 1

    Faire frémir l'huile d'olive dans une casserole.

  • 2

    Ajouter le poivron coupé en petits morceaux et laisser les cuire 3-4 minutes.

  • 3

    Ajouter les épices, sel et poivre.

  • 4

    Ajouter le riz et mettre de l'eau à niveau.

  • 5

    Laisser cuire à feu vif pendant 8-9 minutes jusqu'à évaporation complète de l'eau.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
350
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 3 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 15 mg

Glucides & Protéines

Glucides 58 g
Fibres 3 g
Sucres 4 g
Protéines 8 g
Sodium 420 mg




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