Ingrédients
4 personnes.
8
Poireau émincés
20 g
Beurre
20 g
Farine
60 g
Gruyère râpé
4 cuillère à soupe
Huile
Poivre
Sel
250 g
Riz
20 cl
Vin blanc sec
50 cl
Bouillon de volaille
20 cl
Lait
Ustensiles



Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Faites chauffer l'huile dans une cocotte, faites-y revenir les poireaux environ 10 min.
-
2
Ajoutez le riz et mouillez de vin et de bouillon chaud.
-
3
Couvrez, laissez mijoter 15 min à feu doux.
-
4
A part, faites chauffer le beurre avec la farine en remuant.
-
5
Ajoutez le lait en fouettant et faites épaissir à feu doux.
-
6
Incorporez cette sauce au riz ainsi que le fromage.
-
7
Laissez chauffer 4-5 minutes et servez.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
680
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
32 g
Saturés
16 g
Insaturés
18 g
Cholestérol
110 mg
Glucides & Protéines
Glucides
74 g
Fibres
5 g
Sucres
9 g
Protéines
22 g
Sodium
820 mg

