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Plat principal

Ravioli à la fondue de poivrons

4(1)
Temps total 35 min
Budget Bon marché
Portions 2 Personnes
Difficulté Facile
Ravioli à la fondue de poivrons

Ingrédients

2  Personnes.
1 Poivron rouge ou jaune
1 Oignon
1 Tomate
1 cuillère à soupe Huile d'olive
1 cuillère à café Curcuma
Sel
Poivre
300 g Ravioli frais au fromage ou à la viande (soit 1 barquette)
20 cl Crème fraîche liquide
1 cuillère à soupe Mélange 4 épices

Ustensiles

Appareil à fondue
1 Appareil à fondue
Couteau
1 Couteau
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couvercle
1 Couvercle
Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Couper le poivron, la tomate, et l'oignon en petits dés.

  • 2

    Les faire fondre dans une poêle avec la cuillère d'huile d'olive. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes, le temps que les poivrons soient bien fondus.

  • 3

    Ajouter un demi verre d'eau si besoin (il ne faut pas que les poivrons accrochent !)

  • 4

    Une fois que les légumes sont bien fondus dans la poêle ajouter le sel, le poivre, le curcuma, ainsi que les 4 épices. Bien épicer pour que la sauce ne soit pas fade.

  • 5

    Ensuite, ajouter la moitié de la brique de crème fraiche, laisser mijoter à feu très doux.

  • 6

    Faire cuire les ravioli frais dans l'eau bouillante salée.

  • 7

    Une fois que les ravioli sont prêts à être égouttés, ajouter l'autre moitié de la brique de crème dans la sauce aux poivrons.

  • 8

    Mélanger la sauce aux poivrons à vos ravioli frais.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
610
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 14 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 52 g
Fibres 6 g
Sucres 10 g
Protéines 22 g
Sodium 620 mg




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