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» Recettes » Plat principal » Poivrons farcis à la tapenade et à la feta

Ingrédients

2 Personnes

Pour la tapenade (sans anchois) :

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Plat à gratin
    1 Plat à gratin
  • Top 5 des meilleures passoires
    1 Top 5 des meilleures passoires
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Couteau
    1 Couteau
  • Top des meilleures plaques à four
    1 Top des meilleures plaques à four
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 10 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 40 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 5 g
Sucres 4 g
Protéines 12 g
Sodium 800 mg

Idées de recettes

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