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Quenelles de purée aux tomates et basilic

Quenelles de purée aux tomates et basilic

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lily
  • 35 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 15 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 8 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 145 mg

Glucides & Protéines

Glucides 56 g
Fibres 4 g
Sucres 7 g
Protéines 14 g
Sodium 640 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

QuenelleTomate

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