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Plat principal

Poulet coco, chorizo et crevettes

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Temps total 65 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Poulet coco, chorizo et crevettes

Ingrédients

6  personnes.
2 Oignon
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
5 Filet de poulet
1 Chorizo
300 g Crevettes décortiquées
20 cl Lait de coco
20 cl Crème de coco
5 cl Lait

Ustensiles

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Marmite Marmiton
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Pôele
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Dénoyauteur
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Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Dans une marmite, faire revenir les oignons dans un filet d'huile d'olive et une noix de beurre.

  • 2

    Y ajouter le poulet coupé en cubes puis le chorizo.

  • 3

    Laisser revenir quelques minutes, saler et poivrer.

  • 4

    Ajoutez ensuite le lait de coco, la crème de coco et le lait.

  • 5

    Laisser mijoter 20 minutes.

  • 6

    Ajouter les crevettes décortiquées, et laisser mijoter à feu doux, c'est prêt!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
860
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 60 g
Saturés 30 g
Insaturés 30 g
Cholestérol 210 mg

Glucides & Protéines

Glucides 14 g
Fibres 2 g
Sucres 6 g
Protéines 58 g
Sodium 980 mg




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