Ingrédients
Ustensiles






Préparation
-
1
Laver les poivrons, les placer sur la grille du four pendant une dizaine de minutes à 200°C.
-
2
Pendant ce temps, préparer la farce. Dans une casserole, faire revenir dans l'huile les échalotes et l'ail coupés en petits morceaux. Y ajouter l'aubergine pelée et coupée en petits cubes.
-
3
Rajouter les tomates coupées en dés et sans la peau. Saler, poivrer, ajouter du piment et des herbes de Provence. Rajouter le jambon détaillé en petites lamelles.
-
4
Enlever les poivrons du four (ils sont ramollis). Y pratiquer une ouverture suffisante pour pouvoir les farcir. Enlever les pépins et les filaments blancs.
-
5
Farcir les poivrons du mélange de légumes et les placer dans un plat allant au four.
-
6
Environ 40 à 45 mn à 200°C (thermostat 6/7).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal

