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» Recettes » Plat principal » Penne aux blettes

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Top 5 des meilleures passoires
    1 Top 5 des meilleures passoires
  • Couteau
    1 Couteau
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Pôele
    1 Pôele
  • économe
    1 économe
  • Râpe
    1 Râpe
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 5 min
  • -
  • 25 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
680
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 14 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 60 mg

Glucides & Protéines

Glucides 75 g
Fibres 8 g
Sucres 7 g
Protéines 28 g
Sodium 950 mg


Idées de recettes

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