Lasagnes végétariennes aux blettes

Noter la recette Par lily Publié le
Lasagnes végétariennes aux blettes
Total
1 h 15
Préparation
45 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Lavez et coupez les côtes et feuilles des blettes. Faites-les blanchir dans l’eau bouillante.

  2. Préparez une béchamel. Faites-y fondre 50 g de fromage de chèvre. Ajoutez-y les blettes.

  3. Faites revenir les oignons dans une sauteuse avec un peu d’huile d’olive, jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.

  1. Ajoutez-y les tomates concassées, la branche de céleri finement ciselée, du sel et du poivre. Laissez mijoter l'ensemble avec un couvercle, environ, à feu doux.

  2. Dans un grand plat huilé, alternez une couche de préparation à la tomate et une couche de béchamel aux blettes, avec une couche de lasagnes entre chaque. Terminez par une couche de béchamel aux blettes.

  3. Positionnez des rondelles de fromage de chèvre sur le dessus et enfournez à 210°C (th.7) pendant environ .

  4. C’est prêt lorsque que la lame d’un couteau transperce facilement la lasagne et que le fromage de chèvre est gratiné !

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories470 kcal
Glucides44 g
dont sucres8 g
Protéines22 g
Lipides26 g
dont saturés14 g
dont insaturés12 g
Fibres7 g
Cholestérol65 mg
Sodium760 mg

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