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Lasagnes végétariennes sans béchamel

Lasagnes végétariennes sans béchamel

5(1)
lily
  • 40 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

8 personnes

Pour la sauce tomate :

Pour la sauce blanche :

Ustensiles

  • Plat à gratin
    1 Plat à gratin
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • économe
    1 économe
  • Casserole
    1 Casserole
  • Râpe
    1 Râpe
  • Friteuse
    1 Friteuse
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Four
    1 Four
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 12 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 60 g
Fibres 7 g
Sucres 12 g
Protéines 20 g
Sodium 950 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Fromage blancLasagnesLégumesPâtesPlats à base de légumesPlats au four

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