Plat principal

Lasagnes végétariennes à la feta

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Par lily Publié le
Lasagnes végétariennes à la feta
Total
1 h 05
Préparation
25 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Plat à gratin
  • Saladiers
  • Four
  • Dénoyauteur
  • Plat

Préparation

  1. Commencez par précuire les lasagnes si nécessaire, essuyez-les et réservez-les.

  2. Epluchez les champignons, lavez les autres légumes et découpez-les en fines rondelles ou en lamelles pour les poivrons.

  3. Faites revenir les légumes dans l'huile d'olive en commençant par les poivrons, puis 10 min après les aubergines, l'oignon et les courgettes, encore 10 minutes après les courgettes et les champignons. salez et poivrez.

  1. Remuez souvent pour bien napper les légumes d'huile d'olive.

  2. Le mélange est prêt quand les poivrons sont mous et que la peau des aubergines est fondante (environ 40 à 50 minutes).

  3. Disposez dans votre plat de lasagne une couche de pâtes, puis une couche de légumes sur laquelle vous parsèmerez de la feta émiettée. Alternez une couche de lasagnes et une couche de légumes.

  4. Sur la couche de pâte du dessus étalez un peu de feta.

  5. Enfournez 20 minutes le temps pour que le fromage fonde et que le jus des légumes termine la cuisson des lasagnes.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories460 kcal
Glucides45 g
dont sucres8 g
Protéines18 g
Lipides24 g
dont saturés12 g
dont insaturés12 g
Fibres8 g
Cholestérol50 mg
Sodium920 mg

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