Penne aux artichauts

- Total
- 30 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
- Passoire
- Bol
- Presse agrume
- Pinceau
- Dénoyauteur
- Balance de cuisine
Préparation
Faites chauffer l'eau pour les pâtes.
Pendant ce temps, émincez l'oignon et réservez dans un bol en saupoudrant une pincée de sel dessus.
Égouttez les cœurs d'artichauts et coupez-les en quatre. Réservez dans un bol.
Épluchez l'ail, émincez-en une gousse et réservez l'autre pour la presser.
L'eau bout ! Allez hop, à l'eau les penne !
Faites revenir l'oignon ou l'échalote dans un poêlon avec l'huile d'olive.
Deux minutes plus tard, ajoutez-y les lamelles d'ail et pressez l'autre gousse. Faites revenir et dorer.
Ajoutez le vin, émiettez le demi cube de bouillon, faites bouillir pendant quelques secondes.
Ajoutez les cœurs d'artichauts, la cuillère de moutarde et ajoutez un peu d'eau si nécessaire.
Les pennes sont prêtes ! Égouttez-les.
Terminez votre sauce en ajoutant la cuillère à soupe de beurre.
Ajoutez les penne à la sauce, faites un peu revenir.
Servez et bon appétit !
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 480 kcal |
|---|---|
| Glucides | 72 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 7 g |
| Cholestérol | 25 mg |
| Sodium | 680 mg |


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