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Plat principal

Paupiettes de filet mignon aux champignons

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Temps total 60 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Paupiettes de filet mignon aux champignons

Ingrédients

4  personnes.
8 tranche Lard fumé
60 g Gruyère râpé
1 Oignon
0.5 bouquet Persil
0.5 cuillère à café Thym
2 cuillère à soupe Huile
1 cuillère à soupe Beurre
Poivre
Sel
8 Porc
50 g Jambon cuit
1 boîte Champignon de Paris
1 Jaune d'oeuf
0.5 cuillère à café Marjolaine
1 cuillère à café Paprika

Ustensiles

Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Pinceau
1 Pinceau
Mixeur
1 Mixeur
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Piques en bois
1 Piques en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Les saler, poivrer et saupoudrer de paprika, puis les faire dorer à la poêle dans l'huile chaude. Retirer de la poêle et réserver.

  • 2

    Préparer la farce des paupiettes : hacher l'oignon avec le persil et le jambon finement. Faire revenir le tout 5 min dans le beurre.

  • 3

    Laisser refroidir puis mélanger avec les champignons hachés, le fromage, le jaune d'oeuf et les herbes.

  • 4

    Répartir la farce sur 4 médaillons, poser les 4 autres médaillons dessus et envelopper chaque médaillons farci de 2 tranches de lard.

  • 5

    Tenir le tout avec des piques en bois.

  • 6

    Faire dorer les paupiettes une dizaine de minutes de chaque côté avec l'huile restante à feu doux.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
500
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 35 g
Saturés 15 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 40 g
Sodium 1200 mg




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