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» Recettes » Plat principal » Tonkatsu (porc frit japonais) sauce soja

Ingrédients

4 personnes

Pour la sauce :

Ustensiles

  • Bol
    1 Bol
  • Fouet cuisine
    1 Fouet cuisine
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Friteuse
    1 Friteuse
  • Couteau
    1 Couteau
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 10 min

Pour la sauce :

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 10 g
Insaturés 28 g
Cholestérol 220 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 32 g
Sodium 680 mg


Idées de recettes

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