Plat principal

Boulettes à la liégeoise de Christelle

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Par lily Publié le
Boulettes à la liégeoise de Christelle
Total
1 h 30
Préparation
30 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes environ
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes environ
  • Saladiers
  • Set 3 poêles
  • Casserole
  • Balance de cuisine

Préparation

Préparation des boulettes

  1. Pétrir les deux viandes, le pain égoutté, 1 oignon haché, le persil et les oeufs pour obtenir un mélange homogène.

  2. Rouler les boulettes à environ 120 g pièce (à la main).

  3. Cuire à la poêle dans du beurre.

La sauce

  1. Dans le jus de cuisson de la viande, faire revenir 4 oignons émincés, saupoudrer d'une pincée de thym, laisser blondir.

  2. Ajouter 4 cuillères à soupe de cassonade brune, afin de former un caramel, déglacer ensuite avec un filet de vinaigre de vin rouge.

  3. Mouiller avec 1 litre de bouillon de viande ou de l'eau dans laquelle on a fait dissoudre 2 cubes de bouillon de viande.

  4. Porter à ébullition et incorporer 4 bonnes cuillères à soupe de sirop de Liège et 4 clous de girofle ainsi que quelques baies de genèvrier.

  5. Assaisonner de sel et poivre et de 2 feuilles de laurier. Laisser cuire pendant .

  6. En fin de cuisson, ajouter quelques raisins de Corinthe et lier la sauce au maïzena ou avec un beurre manié (50% beurre et 50% farine).

  7. Rectifier l'assaisonnement.

  8. Disposer les boulettes dans la sauce et laisser frémir quelques minutes à feu très doux.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories450 kcal
Glucides25 g
dont sucres8 g
Protéines28 g
Lipides25 g
dont saturés10 g
dont insaturés12 g
Fibres4 g
Cholestérol120 mg
Sodium900 mg

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