Ingrédients
4 personnes.
4 cuillère à café
Moutarde
2 cuillère à soupe
Huile d'olive
12
Pruneau d'Agen
Poivre
Sel
4 pavé
Saumon
Herbes de Provence
Ustensiles





Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Mettre le pavé de saumon dans une feuille d'aluminium. Le badigeonner de moutarde, mettre un filet d'huile d'olive dessus. Dénoyauter les pruneaux et les mettre dans la feuille d'alu avec le poisson. Assaisonner.
-
2
Bien fermer la papillote et enfourner une 1/2 heure à four chaud.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
370
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
5 g
Insaturés
15 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
2 g
Sucres
6 g
Protéines
32 g
Sodium
420 mg

