Plat principal

Papillotes de saumon à la coriandre

Noter la recette Par lily Publié le
Papillotes de saumon à la coriandre
Total
25 min
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
1 personne
Aller à la recette

Ingrédients

1 personne
  • Aluminium
  • Four
  • Top des meilleurs papiers sulfurisés
  • Couteau
  • Planche à découper

Préparation

  1. Ustensiles : papier d'aluminium

  2. Préchauffer le four thermostat 7/8 (210/240°C).

  3. Découper autant de papillotes que de tranches de saumon. Sur chaque feuille de papier alu (face brillante à l’extérieur), déposer la tranche de saumon, saler et poivrer. Ajouter le jus de citron, la crème fraîche et les brins de coriandre. Refermer la papillote bien serrée.

  4. Cuire au four entre , en fonction de la taille et de l’épaisseur du saumon.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories410 kcal
Glucides2 g
dont sucres1 g
Protéines30 g
Lipides26 g
dont saturés6 g
dont insaturés20 g
Fibres0 g
Cholestérol85 mg
Sodium420 mg

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