Plat principal

Pain de crabe (surimi)

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Par lily Publié le
Pain de crabe (surimi)
Total
55 min
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Moule à cake
  • Fouet cuisine
  • Cuillère en bois
  • Four
  • Plat

Préparation

  1. Beurrer un moule à cake anti-adhésif. Tapisser le fond de surimi en serrant bien les bâtonnets.

  2. Battre 6 oeufs en omelette. Y ajouter les 2 cuillerées à café de concentré de tomate, le demi citron et la crème fraîche. Mélanger bien le tout au fouet. Verser dans le moule.

  3. Faire cuire au bain-marie environ 35 mnà four moyen (thermostat 6/180°C).

  4. Démouler froid sur un plat de service.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories430 kcal
Glucides12 g
dont sucres4 g
Protéines28 g
Lipides28 g
dont saturés12 g
dont insaturés16 g
Fibres1 g
Cholestérol320 mg
Sodium820 mg

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