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Plat principal

Joues de porc confites au Savagnin

5(1)
Temps total 135 min
Budget Moyen
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Joues de porc confites au Savagnin

Ingrédients

2  personnes.
70 g Beurre
1 Clou de girofle
Thym
4 Joue de porc
4 échalote
1 Poire

Ustensiles

Wok
1 Wok
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couvercle
1 Couvercle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 120 min
  • 1

    Dans un wok, faire revenir les joues de porc puis les échalotes coupées en deux (enlever le germe) dans le beurre, pendant 5 à 10 minutes

  • 2

    Ajouter la poire épluchée et coupée en 4, le clou de girofle et le thym.

  • 3

    Arroser avec le vin, couvrir et laisser réduire à feu doux pendant 2h.

  • 4

    Retourner la viande de temps en temps.

  • 5

    Assaisonner et laisser refroidir pour dégraisser.

  • 6

    Servir chaud avec un accompagnement.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 14 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 135 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 2 g
Sucres 12 g
Protéines 28 g
Sodium 320 mg




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