Joue de porc au curry

- Total
- 1 h 15
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Sauteuse
- Set 3 poêles
- Couteau
- Cuillère en bois
- Couvercle
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Préparation
Couper les joues de porc en lamelles et les faire revenir dans une sauteuse. Lorsqu'elles sont colorées, réserver.
Dans la même sauteuse, faire revenir les échalotes émincées.
Remettre les joues, ajouter la moutarde, mélanger.
Ajouter le curry et enfin la crème fraîche, couvrir et laisser cuire pendant 3/4 d'heure à .
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 5 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 32 g |
| dont saturés | 16 g |
| dont insaturés | 16 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 155 mg |
| Sodium | 520 mg |
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Avis & notes (1)
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