• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

Joue de porc au curry

4.8(5)
Temps total 75 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Joue de porc au curry

Ingrédients

4  personnes.
1 bonne cuillère à soupe Moutarde
1 cuillère à café Curry
20 cl Crème fraîche
8 Joue de porc
3 échalote

Ustensiles

Sauteuse
1 Sauteuse
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couteau
1 Couteau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couvercle
1 Couvercle

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Couper les joues de porc en lamelles et les faire revenir dans une sauteuse. Lorsqu'elles sont colorées, réserver.

  • 2

    Dans la même sauteuse, faire revenir les échalotes émincées.

  • 3

    Remettre les joues, ajouter la moutarde, mélanger.

  • 4

    Ajouter le curry et enfin la crème fraîche, couvrir et laisser cuire pendant 3/4 d'heure à 1 heure.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 16 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 155 mg

Glucides & Protéines

Glucides 5 g
Fibres 1 g
Sucres 3 g
Protéines 32 g
Sodium 520 mg




Commentaires (1)
  1. Corinne-25
    Corinne-25
    5 Mars 2026 03:50

    Très bonne recette ! J’ai juste ajouté un peu plus de curry et un trait de lait de coco pour une touche encore plus parfumée. La viande était très tendre et la sauce parfaite avec du riz basmati.