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» Recettes » Plat principal » Hachis parmentier aux patates douces et poireaux onctueux

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Casserole
    1 Casserole
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Couteau
    1 Couteau
  • Pôele
    1 Pôele
  • Plat à gratin
    1 Plat à gratin
  • Râpe
    1 Râpe
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 45 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
600
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 34 g
Saturés 16 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 7 g
Sucres 7 g
Protéines 28 g
Sodium 620 mg

Idées de recettes

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