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Plat principal

Gratin de pâtes à la viande hachée et au chèvre

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Temps total 55 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Gratin de pâtes à la viande hachée et au chèvre

Ingrédients

4  personnes.
1 cuillère à café Poivre
2 cuillère à café Sel
1 cuillère à café Cumin
1 cuillère à soupe Vinaigre balsamique
1 cuillère à soupe Huile d'olive
500 g Penne
500 g Boeuf haché
3 échalote
1 cuillère à café Paprika ou de piment fort (selon le goût)
250 g Coulis de tomate
Basilic frais haché
0.5 Bûche de chèvre

Ustensiles

Plat à gratin
1 Plat à gratin
Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Sauteuse
1 Sauteuse
Pôele
1 Pôele
Four
1 Four
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couvercle
1 Couvercle
Couteau
1 Couteau
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 35 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Faire cuire les penne "al dente".

  • 2

    Dans une sauteuse faire revenir les échalotes finement émincées dans une cuillère à soupe d'huile d'olive.

  • 3

    Quand elles sont translucides, ajouter le bœuf haché en prenant soin de bien l'émietter.

  • 4

    Assaisonner avec toutes les épices et le vinaigre balsamique.

  • 5

    Laisser cuire 10 min en touillant régulièrement

  • 6

    Une fois que la viande est cuite ajouter le coulis de tomates (recette maison) et le basilic frais.

  • 7

    Préchauffer le four thermostat 6 (180°).

  • 8

    Dans un plat allant au four, tapisser le fond de la préparation à base de viande hachée.

  • 9

    Mélanger les penne et le reste du coulis de tomates, saler légèrement.

  • 10

    Recouvrir la viande avec les pâtes.

  • 11

    Couper de fines tranches de bûche de chèvre et recouvrir complètement le plat avec.

  • 12

    Enfourner 20 min environ, c'est prêt quand le fromage est bien doré.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
740
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 16 g
Insaturés 22 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 58 g
Fibres 4 g
Sucres 7 g
Protéines 40 g
Sodium 820 mg




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