Plat principal

Gratin de pâtes facile au poulet, sauce tomate et fromage frais

Noter la recette Par lily Publié le
Gratin de pâtes facile au poulet, sauce tomate et fromage frais
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Plat à gratin
  • Passoire
  • Casserole
  • Set 3 poêles
  • Cuillère en bois
  • Four
  • Plat

Préparation

  1. Faire mariner les escalopes émincés avec la sauce soja.

  2. Mettre à cuire les pâtes selon les indications du paquet.

  3. Dans une casserole, faire chauffer le coulis de tomate avec le fromage frais.

  1. Quand il est totalement dissous, ajouter les herbes de Provence et laisser chauffer . Réserver.

  2. Faire revenir les escalopes de poulet environ. Réserver.

  3. Une fois les pâtes cuites, les passer à l'eau froide pour stopper la cuisson. Les mettre dans un plat à gratin avec la sauce et les escalopes et mélanger le tout.

  4. Ajouter du gruyères et mettre au four environ (jusqu'à ce que le gruyère soit fondu) à 180° (thermostat 6).

  5. Bon appétit !

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories480 kcal
Glucides52 g
dont sucres5 g
Protéines28 g
Lipides18 g
dont saturés10 g
dont insaturés6 g
Fibres4 g
Cholestérol90 mg
Sodium680 mg

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