Pâtes express chorizo au micro-ondes

Ingrédients
Préparation
1 : PRÉPARATION DES INGRÉDIENTS
Disposez dans un grand tupperware adapté au micro-ondes les pâtes crues, l'eau (20 cl), le sel et les tranches de chorizo coupées en petits morceaux. Mélangez délicatement pour bien répartir les ingrédients dans le plat.
2 : CUISSON AU MICRO-ONDES
Couvrez le récipient sans fermer hermétiquement, puis lancez la cuisson dans votre micro-ondes à puissance maximale pendant environ (temps variable selon la puissance). Mélangez à mi-cuisson et vérifiez que les pâtes sont tendres. Ajoutez un peu d'eau si besoin.
3 : FINITION ET SERVICE
Ajoutez la crème fraîche, la sauce tomate (recette) et un tour de poivre au moulin dans les pâtes chaudes. Mélangez bien pour obtenir une sauce onctueuse, puis ajustez l’assaisonnement selon votre goût. Servez aussitôt, directement dans le tupperware ou dans une assiette.
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 385 kcal |
|---|---|
| Glucides | 58 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 35 mg |
| Sodium | 620 mg |

Avis & notes