Plat principal

Gratin de cabillaud aux 2 pommes

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Par lily Publié le
Gratin de cabillaud aux 2 pommes
Total
45 min
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Plat à gratin
  • Four
  • Mixeur
  • économe
  • Couteau
  • Plat

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7)

  2. Eplucher et hacher finement l'échalote.

  3. Peler et éplucher les pommes et les pommes de terre.

  1. Retirer le trognon des pommes.

  2. Couper les pommes et les pommes de terre en fines rondelles.

  3. Dans un plat à gratin beurrer, déposer une couche de rondelles de pommes de terre, une couche de pomme, la moitié d'échalote, du persil ciselé, les filets de cabillaud, puis à nouveau une couche de pommes de terre, une couche de pomme, le reste d'échalote et du persil.

  4. Arroser d'un filet de crème et parsemer de parmesan.

  5. Enfourner 25 minutes.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories285 kcal
Glucides18 g
dont sucres6 g
Protéines26 g
Lipides14 g
dont saturés8 g
dont insaturés6 g
Fibres2 g
Cholestérol145 mg
Sodium420 mg

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