Plat principal

Gondoles de concombre farci aux crevettes

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Par lily Publié le
Gondoles de concombre farci aux crevettes
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Couteau
  • Cuillère en bois

Préparation

  1. Laver, peler et épépiner le concombre, le couper en 2 dans la longueur puis encore en 2 au milieu. Le saupoudrer de sel puis le mettre à dégorger 30 min.

  2. Pendant ce temps, mélanger la mayonnaise avec le jus du citron et les crevettes.

  3. Rincer les gondoles de concombre sous l'eau froide pour les dessaler, les essuyer, puis les farcir avec les crevettes en sauce.

  4. Parsemer de persil haché et servir bien frais avec le reste de la mayonnaise citronnée en saucière.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories215 kcal
Glucides8 g
dont sucres5 g
Protéines18 g
Lipides13 g
dont saturés3 g
dont insaturés10 g
Fibres2 g
Cholestérol185 mg
Sodium680 mg

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