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Plat principal

Gigot d'agneau et pâtes grecques

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Temps total 50 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Gigot d'agneau et pâtes grecques

Ingrédients

4  personnes.
3 Tomate
2 Oignon moyens
1 Cube de bouillon de légumes
Romarin
Thym
Poivre
Sel
1 bocal Pesto rouge (à base de tomates séchées)
150 g Lardons natures
1 Gigot d'agneau désossé de 1.2 kg
0.5 l Eau
50 g Margarine
Laurier
2 gousse Ail
350 g Pâte grecque

Ustensiles

Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 35 min
  • 1

    Répartir la margarine dans le fond d'un plat allant au four. Y déposer le gigot dans lequel vous aurez inciser les gousses d'ail en morceaux.

  • 2

    Couper les tomates et les oignons en petits dés ; les déposer autour du gigot ainsi que les lardons et une partie du bouillon de légumes préalablement dissout dans l'eau. Assaisonner le gigot de sel, poivre, romarin, thym et laurier.

  • 3

    Mettre au four (préchauffé) 15 min à 230° et 35 min à 180°C (thermostat 6). Arroser le gigot du restant du bouillon en cours de cuisson afin qu'il soit juteux.

  • 4

    Pendant sa cuisson, cuire les pâtes grecques avec un peu de sel. Après, y incorporer le pesto froid et un peu de romarin (selon le goût)

  • 5

    En accompagnement : petits pois et carottes et fines princesses.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
600
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 35 g
Saturés 15 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 170 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 45 g
Sodium 700 mg




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