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Encornets à la persillade non caoutchouteux

Encornets à la persillade non caoutchouteux

3.5(4)
Zahra
  • 813 min
  • Facile
  • Moyen

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Poêle
    1 Poêle

Préparation

  • 65 min
  • 740 min
  • 8 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 6 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 200 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 1 g
Sucres 1 g
Protéines 30 g
Sodium 500 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

EncornetFruits de merPlats frits

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Commentaires (1)
  1. bafana
    bafana
    26 Novembre 2024 23:50

    Woaw ces encornets ils sont trop trop bons! moi je connais pas trop ces trucs de la mer avant mais maintenant jaime vraiment. La recette elle est super facile et rapide et les encornets ils sont pas caoutchouteux du tout comme mon ami il disait toujour quand on mange des fruits de mer. L'ail et le persil ils donnent un gout trop special.
    Je recommande vraiment cette recette parce que cest super bon et facile a faire. Meme mon petit frere il peut cuisiner ca tout seul tellement cest simple! Les encornets ils sont trop tendres et delicieux. Un plat qui va faire plaisir a toute la famille! blush

    Utile (1)