Ingrédients
4 Personnes.
20 cl
Crème fraîche
3
Oignon
1
Pâtisson
100 g
Lardons fumés
1 gousse
Ail
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Ouvrir le pâtisson en coupant un chapeau sur le dessus. Retirer les pépins.
-
2
Faire cuire le pâtisson évidé 20 min environ à la vapeur.
-
3
Couper les oignons, l'ail.
-
4
Faire revenir les oignons, les lardons et l'ail. Ajouter la crème fraîche lorsque les oignons sont mi-cuits.
-
5
Retirer le pâtisson du panier vapeur, le placer dans un plat, le farcir avec la préparation oignons, crème et lardons.
-
6
Faire gratiner au four, à 220/240°C (thermostat 8) pendant 20 min environ.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
285
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
9 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
45 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
4 g
Sucres
8 g
Protéines
12 g
Sodium
620 mg

