Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Top 5 des meilleures passoires

- 1 Casserole

- 1 Cocotte

- 1 Four

- 1 Fourchette

- 1 Couteau

- 1 Set 3 poêles

- 1 Wok

- 1 Cocotte-minute

Préparation
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10 min
-
-
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40 min
2
Une fois bien cuite, couper la courge en deux dans le sens de la longueur, enlever les graines et récupérer la chair à l'aide d'une fourchette. Laisser égoutter.
3
Dans un wok ou une poêle, faire revenir les lardons et les oignons.
4
Ajouter les spaghettis de courge et la crème. Saler et poivrer et enfin saupoudrer de parmesan.
5
Servir bien chaud.
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
12 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
65 mg
Glucides & Protéines
Glucides
32 g
Fibres
5 g
Sucres
8 g
Protéines
18 g
Sodium
720 mg
