Ingrédients
3 personnes
Préparation
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5 min
-
-
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15 min
2
Peler les bananes et les faire cuire (avec les merguez c'est meilleur, mais il faut aimer)
3
Faire gonfler la semoule avec le bouillon de poule chaud, les raisins sec et le curcuma (épices à couscous).
4
Servir le tout dans un grand plat.
400
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
25 g
Saturés
10 g
Insaturés
15 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
2 g
Sucres
5 g
Protéines
15 g
Sodium
800 mg
