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Plat principal

Couscous sucré aux raisins secs

3(1)
Temps total 2 h
Budget moyen
Portions 8 Personnes
Difficulté moyenne
Couscous sucré aux raisins secs

Ingrédients

8  Personnes.
sel
sucre
100 g de beurre
1 kg de couscous roulé
2 bonnes poignées de raisins secs
cannelle

Ustensiles

Marmiton
1 Marmiton
saladier
1 saladier
Blender chauffant
1 Blender chauffant
balance de cuisine
1 balance de cuisine
plat
1 plat

Préparation

Préparation 1 h
Repos -
Cuisson 1 h
  • 1

    Roulez le couscous, les grains doivent être assez fins.

  • 2

    Faites bouillir de l' eau dans une marmite. Versez le couscous dans

  • 3

    le haut d'un couscoussier, placez ce dernier sur la marmite et faites

  • 4

    cuire une première fois à la vapeur (si vous utilisez du couscous séché, rincez-le d'abord, égouttez-le et laissez-le gonfler quelques minutes avant de le mettre à cuire à la vapeur).

  • 5

    Environ 15 mn après échappement de la vapeur, retirez le haut du

  • 6

    couscoussier (laissez la marmite sur le feu). Versez le couscous dans

  • 7

    une cuvette, arrosez d'eau (environ 1/3 de litre), séparez les grains

  • 8

    avec une cuillère et laissez-les absorber toute l'eau. Remettez à cuire à la vapeur.

  • 9

    Retirez 15 mn après échappement de la vapeur et répétez

  • 10

    l'opération précédente. Laissez reposer et remettez à cuire une

  • 11

    troisième fois.

  • 12

    15 mn après échappement de la vapeur, retirez et arrosez d'eau salée

  • 13

    (1/3 de litre). Laissez s'imbiber.

  • 14

    Pendant ce temps, rincez les raisins secs et égouttez-les. Versez-les

  • 15

    dans le haut du couscoussier. Ajoutez le couscous bien imbibé. Placez le haut du couscoussier sur la marmite et faites cuire une dernière fois à la vapeur.

  • 16

    Retirez 15 à 20 mn après échappement de la vapeur. Versez le couscous

  • 17

    et les raisins dans la cuvette. Beurrez, sucrez (selon le goût) et

  • 18

    mélangez le tout.

  • 19

    Dressez le couscous en dôme dans un grand plat creux et saupoudrez de

  • 20

    cannelle et de sucre. Servez bien chaud avec du lait caillé ou du

  • 21

    babeurre.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
400
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 5 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 70 g
Fibres 5 g
Sucres 20 g
Protéines 8 g
Sodium 200 mg




Commentaires (1)
  1. vanielle
    vanielle
    13 Novembre 2024 13:55

    Bonne recette, simple et efficace.