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Plat principal

Cassoulet à ma façon au Cooking Chef

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Temps total 55 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Cassoulet à ma façon au Cooking Chef

Ingrédients

4  personnes.
1 cuillère à café Thym
500 g Flageolet nature en conserve
4 Saucisse de Toulouse
4 tranche Saucisson à l'ail
4 morceau Confit de canard en conserve
2 tranche Poitrine de porc fumée
2 gousse Ail
2 cuillère à soupe Concentré de tomates
2 feuille Laurier
Sel et poivre

Ustensiles

Cooking Chef
1 Cooking Chef

Préparation

Préparation 25 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Coupez les tranches de poitrine en morceaux puis faites-les dorer avec les saucisses dans votre Cooking Chef avec l'outil mélangeur / 3 min / 120 °C / vit. 2. Réservez sans essuyer la cuve.

  • 2

    Égouttez les flageolets, puis versez-les dans la cuve de votre Cooking Chef. Recouvrez-les d’eau, puis ajoutez le concentré de tomate, les rondelles de saucisson, les gousses d’ail pelées et entières, les herbes, le sel et le poivre. Terminez par les saucisses et le lard. Lancez la cuisson avec l'outil mélangeur / 10 min / 85 °C / vit. 2.

  • 3

    Mélangez délicatement et ajoutez les cuisses de canard puis relancez la cuisson avec l'outil mélangeur / 30 min / 85 °C / vit. 2.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
450
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 25 g
Saturés 10 g
Insaturés 15 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 5 g
Sucres 2 g
Protéines 40 g
Sodium 1000 mg




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