Ingrédients
2 personnes.
4 tranche
Pain de mie
2
Cube de bouillon de volaille
10 g
Beurre
2 cuillère à soupe
Huile
Poivre fraîchement moulu
2
Bécasse
2
Barde de lard
50 g
Foie gras (ou de mousse de foie gras)
20 cl
Eau tiède
Ustensiles







Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Préparer les bécasses : les plumer et les évider. Les entourer d'une bande lard. Les faire dorer dans une cocotte avec de l'huile. Poivrer puis couvrir.
-
2
Délayer les cubes de bouillon dans de l'eau tiède et le verser sur les bécasses. Laisser cuire pendant 45 minutes à couvert sans oublier de les retourner de temps en temps.
-
3
Dix minutes avant la fin de la cuisson, couper les tranches de pain de mie en triangles et les passer à la poêle dans le beurre fondu. Répartir le foie gras sur les tartines.
-
4
Servir les bécasses très chaudes, nappées de sauce et entourées des toasts de foie gras.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
28 g
Saturés
12 g
Insaturés
16 g
Cholestérol
215 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
2 g
Sucres
2 g
Protéines
48 g
Sodium
680 mg
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