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Brochettes aux crevettes et mangue au miel

Brochettes aux crevettes et mangue au miel

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lily
  • 35 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

10 personnes

Ustensiles

  • Couteau
    1 Couteau
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Sauteuse
    1 Sauteuse
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Fourchette
    1 Fourchette
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 5 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
280
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 3 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 150 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 2 g
Sucres 15 g
Protéines 20 g
Sodium 400 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.

Idées de recettes

BrochetteCrevettes

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