Ingrédients
4 pièces.
Thym frais en branche
Fond de veau en poudre
Poivre
Sel
Souris d'agneau (ou jarret)
Herbes de Provence
50 cl
Eau
Ustensiles


Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
120 min
-
1
Faire revenir les souris d'agneau pour les colorer.
-
2
Préparer 50 cl de fond de veau.
-
3
Mettre les souris dans une cocotte-minute, le fond de veau, 10 branches de thym frais (sec sinon), 1 cuillère à soupe d'herbes de provence, sel, poivre.
-
4
Fermer la cocotte, et porter à feu vif.
-
5
Une fois la cocotte sous pression (10 à 12 min), baisser le gaz à feu doux, et laisser cuire pendant 2 h.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
550
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
40 g
Saturés
20 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
150 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
1 g
Sucres
2 g
Protéines
40 g
Sodium
500 mg

