Souris d'agneau confite en daube douce

- Total
- 2 h 15
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 2 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Set 3 poêles
- Mijoteuse électrique
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Préparation
Faire revenir les souris d'agneau dans la margarine. Jeter le gras puis ajouter les gousses d'ail en chemise, le vin, le miel, le romarin et le bouquet garni.
Laisser mijoter 2 heures environ en tournant souvent la viande.
Ajouter le zeste d'orange en ruban.
Finir la cuisson encore 30 minutes.
Servir avec des pâtes fraîches.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 550 kcal |
|---|---|
| Glucides | 10 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 34 g |
| Lipides | 38 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 24 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 130 mg |
| Sodium | 600 mg |
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