Courgettes au curry et lardons à la Kaniass
- Total
- 25 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
- Set 3 poêles
- Saladiers
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Préparation
Faire revenir les lardons.
Mettre les courgettes, coupées en demi-rondelles, et laissez cuire à feu doux .
Incorporez la crème et le curry.
Mélangez et servez de suite.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 24 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 16 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 45 mg |
| Sodium | 680 mg |
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